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Essentiellement des entraînements de qualité à toutes celles et à ceux qui le désirent pratiquer de la natation dans un cadre sportive dans la convivialité et structuré et permettre à celles et ceux qui le souhaitent Participer à des compétitions sur l'ensemble de la Normandie et en France.

La Compétition sera sous condition ( voir avec l'Entraineur du club )

🏊‍♀️ 🏊‍♂️Le Perfectionnement est accessible à tout le monde, quel que soit le niveau.

Entrainements

Les entraînements de Natation Sportive sont organisés par groupe de niveau et dirigés par des

entraîneurs diplômés d'État.

Ce sont nos entraîneurs qui vous orienteront en fonction de votre niveau en natation .

Notre souhait le plus cher est bien entendu de vous donner l'envie de venir le plus souvent possible nager en club

Pour les débutants (et pour les curieux), prenez le temps de vous informez auprès de nos entraineurs

Les règles de bonne conduite dans les lignes d'eau

Les horaires

Pour le confort de tous, je nage dans les créneaux horaires qui me sont donné à mon niveau.

Par respect pour l'entraîneur et les autres nageurs, j'arrive 10 minutes avant l'horaire de l'entraînement

Si j’arrive en retard, je vais rapidement saluer l’entraîneur pour qu’il me

donne un échauffement approprié a moi .

Si tu ne peux pas te présenter à ton cours de natation, préviens à l'avance de ton absence à ton entraîneur.

afin de ne pas perturber l'entraineur ni les autres nageurs de ton club .

ne pas perturber l'entraineur et les autres nageurs Si je sais d'avance qu'une obligation m'impose de partir exceptionnellement avant la fin de l'entraînement, je préviens l'entraîneur dès le début de la séance.

Je reste jusqu'à la fin de l'entraînement.. Si je sais d'avance qu'une obligation m'impose de partir exceptionnellement de mon cours je préviens l'entraîneur dès le début de l'entrainement .

Dans la ligne d'eau

Je nage toujours à droite de la ligne d’eau, au plus près de celle-ci et j'effectue mes virages au centre de la ligne d'eau

et du mur ;

Si je m'arrête, c'est toujours au bout du bassin (au mur) collé à la ligne (à droite ou a gauche mais jamais au

centre, sinon gare aux virages des autres nageurs) .

Je respecte les échauffements et les consignes données par les entraîneurs .
A la fin d’une série, je m’éloigne le plus rapidement possible de l’arrivée (côté droit de la ligne d’eau) pour laisser

la place aux autres nageurs d'aller jusqu'au mur eux aussi .

Si je m’arrête en cours de série, je stationne sur les côtés de la ligne d’eau pour ne pas gêner les nageurs

pendant leurs virages et quand je repars, je laisse la priorité aux nageurs .

Je ne m’assois pas sur les lignes d’eau.

Groupes de niveau

Les groupes de niveau permettent d'avoir des nageurs le plus homogène possible, ce qui permet à la fois de garantir le confort des nageurs dans les lignes d'eau mais également d'avoir un coaching adapté au enfants pendant les entrainements et tout au long de l'année scolaire .

Comment savoir à quel niveau j’appartiens ?

l'appartenance à un groupe de niveau est déterminée en début d'année en concertation avec

l’entraineur du club .

Pourquoi des niveaux ?

Pour simplement permettre à chacun de pouvoir nager sans gêner ou être gêné par quelqu’un qui

n’aurait pas le niveau. En nageant dans un groupe homogène, vous progresserez beaucoup plus vite,

vos temps de repos seront les mêmes. C’est pourquoi il est très important de respecter ces groupes.